Если ты не знал, женщины очень стесняются этого разговора. Для нас главное в сексе — финал, то есть оргазм. Но если ты думаешь, что для женщин это тоже главное, ты ошибаешься, уверяет эксперт Men’s Health по вопросам психологии секса и заместитель директора Центра сексуального здоровья при Университете штата Индиана Дебби Хербеник.

На самом деле, как обнаружили шведские ученые, только 56% женщин достигают оргазма в процессе самого акта. Поэтому, как отмечает Хербеник, женщины оценивают секс по интенсивности установившейся с партнером связи, а не по силе оргазма.

Вот почему никому не следует спрашивать у партнерши, достигла ли она пика. Ты можешь считать этот вопрос корректным, ведь ты получил удовольствие и хочешь, чтобы она тоже ощутила его. Но по словам Хербеник, так ты только смещаешь фокус ее внимания с общего ощущения от секса на конкретный его момент. По сути, ты спрашиваешь, был ли ваш акт успешным или нет. И если она не достигла оргазма, ты подрываешь ту самую связь между вами.

Если ты и дальше будешь делать акцент на оргазме, она начнет симулировать его, чтобы не обидеть тебя. По данным ученых из Университета штата Аризона, 75% женщин поступали так хотя бы раз в жизни, и многие признаются, что причина была именно такая. «Ее оргазм может быть признаком хорошего секса для него, поскольку говорит о том, что он все сделал правильно, — поясняет Хербеник. — Так что она может чувствовать, что он ждет этого от нее».

Открытое обсуждение того, что вам больше всего нравится в постели, помогает поддерживать свежесть и интенсивность сексуальной жизни

Вместо того, чтобы беспокоиться о финале, смести свое внимание на вашу связь во время акта. Любые детали, включая темп, ритм, места прикосновений, могут повышать интенсивность ее возбуждения и создавать повышенное ощущение интимности. Проведенный учеными из Университета штата Индиана опрос 1055 женщин показал, что почти каждая пятая хочет стимуляции клитора в какой-то момент во время акта.

И отводи больше времени на прелюдию. Она помогает сильнее возбудить женщину, а значит, секс будет более насыщенным для вас обоих, отмечает Хербеник. После акта можешь спросить у нее, что ей понравилось больше всего. Оральные ласки или какая-то поза? Может, она хочет попробовать что-то новенькое в следующий раз. Возможно, она давно подумывает о секс-игрушках. И не забудь рассказать ей, что больше всего возбудило тебя. Главное — не спрашивай, достигла ли она оргазма.

Как говорит Хербеник, открытое обсуждение того, что вам больше всего нравится в постели, помогает поддерживать свежесть и интенсивность сексуальной жизни. И в результате может даже случиться так, что она будет чаще достигать оргазма. Но помни, что он для нее не главное. Она воспринимает весь акт целиком.