Когда в сексуальных отношениях все замечательно, вы и не думаете о сексе, а просто занимаетесь им.

А если есть проблемы интимного свойства, нужно понять, какие из них серьезные, а на что можно махнуть рукой.

Не стоит волноваться, если...

...после родов вы не жаждете близости

Мария, 28 лет: «Прошло уже два месяца, как я стала мамой, но меня пока совсем не тянет заняться сексом.»

Не хотеть близости вскоре после родов - совершенно естественно. Половина женщин не проявляют интереса к постельным утехам и через пару-тройку месяцев. Спустя 10 недель после этого важного события только 25% на вопрос о сексуальной жизни ответили: «Все замечательно, как и прежде!», 22% сказали, что секс в их жизни отсутствует... как понятие. Возможно, все зависит от того, какими были роды. Счастливицы, прошедшие ЭТО естественно, без осложнений, готовы снова «встать в строй» куда быстрее.

...у вас интимная «пауза»

Анна, 33 года: «У нас с мужем «период засухи». Мы не спим уже две недели. Это же ненормально!»

А что ваш любимый - уставал и нервничал на службе? Приболел? Или, может, вы слегка повздорили с ним? Ну так и ничего удивительного -«игривое» настроение при таких обстоятельствах пропадает не то что на несколько недель, но и месяцев. Если причины таковы, не переживайте: как всякая засуха, это закончится.

И, кстати, нельзя сказать точно, сколько жить без секса нормально, а сколько - нет. Главный показатель - беспокоит это лично вас или нет!

...то тянет, то нет

Инга, 32 года: «Мы неделями оторваться друг от друга не можем, а потом спим в одной постели как брат с сестрой...»

Притяжение между мужчиной и женщиной в разные дни менструального цикла неодинаково. Мужчины, сами того не осознавая, видят в нас горячих красоток в период нашей овуляции и, согласно исследованиям сексологов, становятся более любвеобильными именно в это время. Да и мы, женщины, тоже меняем свои предпочтения в разные дни цикла. Сексологи утверждают, что в период овуляции нас подсознательно тянет к брутальным «мужикам», а в другие дни хочется чистой нежности и изящества...

...он «играет со своим дружком»

Это не значит, что вы его больше не интересуете! Мастурбация - вовсе не обязательно альтернатива близости, она может быть просто... дополнением. Тут нет ничего необычного. По статистике 90% мужчин и 65% женщин не прочь иногда побаловаться этим, а для 38% женщин и 55% мужчин это и вовсе регулярная «гимнастика» (для кого раз в день, для кого - раз в месяц).

...его эрекция «запаздывает»

Екатерина, 35 лет: «Муж старше меня на 10 лет. Он перестал... торопиться ко мне в постель. И иногда теперь «доводит дело до конца». Это плохой звонок...»

Нам почему-то кажется, что мужчина готов всегда - едва ступил на порог, но это на самом деле миф. Если любимый устал, расстроен или вульгарно голоден, ему не так-то легко «начать» и... выстоять до конца. Это не значит, что вы его больше не возбуждаете или что с ним что-то не то. Это значит, что он нормальный парень!

И еще, сам по себе возраст нельзя назвать причиной эректильной дисфункции, хотя на него тоже нужно делать скидку. И цифры оптимистичны: только 18% «парней» от 50 до 59 лет могут «промахнуться мимо цели», и 7% парней в возрасте от 18 до 29 лет.

... он заставляет вас зеленеть от ревности

Анастасия, 39 лет: «Он так смотрит на красоток, что я просто умираю... Конечно, наверное мечтает о сексе с ними, а не со мной!»

Завидев поблизости симпатичную особь (вдобавок стройнее и моложе, чем вы!), 55% женщин испытывают уколы ревности и готовы это признать. Не вините себя, если вас задевают знаки внимания, которые оказывают вашему мужу другие дамы.

Если ревнуете, а причин к этому нет, психологи советуют изобрести вам с партнером специальное «кодовое слово» - так вы незаметно предупредите его в компании друзей, что начинаете ревновать, а он вовремя сумеет успокоить вас - например, приобняв.

Капелька ревности в отношениях не повредит, наоборот, придаст остроты и заставит быть в тонусе. И не забывайте - домой-то, в постель, он вернется сегодня вечером с вами под руку!

ВЫНОС

Каждая четвертая пара при разводе назвала причиной разрыва недостаток секса

Стоит забеспокоиться, если...

...его ревность заходит слишком далеко

Елена, 33 года: «У нас давно нет секса, потому что он все время в припадке ревности - без повода!»
Если ваш партнер не в силах совладать с ревностью без повода, корень явно в его неуверенности: он чувствует, что вы его в чем-то превосходите, боится потерять отношения. Нездоровая ревность, как правило, толкает к иррациональным поступкам и попытке установить тотальный контроль: первый звонок - если ограничивают ваши контакты с друзьями или доступ к общим деньгам. Женщине нельзя закрывать глаза на эти "звоночки"!

...вы не умеете прощать

Инга, 24 года: «Я не могу лечь с мужем в постель, не забывается обида...»
Если любимый обидел, это забыть сложно. И тем не менее постарайтесь простить близкого человека. Это нужно не только, чтобы сохранить ваши сексуальные отношения, но и для вашего собственного здоровья. Исследования показывают, что у мстительных и обидчивых - из тех, что «ты меня не успел обидеть, а я уже обиделся» - гораздо выше риск ранней смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

...ваши отношения - уже не засуха, а настоящая пустыня

Надежда, 37 лет: «Почему-то желание близости с мужем не возникает у меня уже... больше года»
Более четверти пар после развода признали, что причиной был недостаток секса. У большинства женщин либидо даст о себе знать... ну хотя бы раз в месяц! Когда же нулевой счет пошел на месяцы, а вы и не заметили, это неспроста. Напрашивается вывод: если вам совсем не хочется с этим мужчиной секса - это значит, что вам действительно не хочется с ним секса.

...вы «опускаете» друг друга на публике

Анна, 29 лет: «Я не могу спать с ним, потому что он постоянно дурно говорит со мной при друзьях и родителях!»
Это признак полного неуважения, и вам обязательно нужно с этим разобраться. О чем говорят обвинения и грубые подколы (не путать с незлобным подтруниванием!) на людях? Либо вас хотят смутить, либо ищут поддержки извне и самоутверждения. И каков прогноз? Американский психолог Джону Готтману сумел предсказать, сколько молодоженов из 700 сохранят брак в течение 10 лет, с помощью своей магической формулы 5:1. Шанс был у тех пар, которые за 15 минут разговора успевали один раз подколоть друг друга, но при этом 5 раз сказать что-нибудь приятное.

...вы стали братом и сестрой

Марина, 42 года: «Мы близки во всем - вкусы, мнения, даже мысли - все совпадает. Но в постели...»
Похоже, перебор... Вы превратились в «сиамских близнецов» по духу. Вы знаете его лучше, чем свою родную сестру; ваши души встретились в космосе и вы слышите, как он дышит на другом конце планеты; вы вместе льете романтические слезы... Единение, достойное зависти, да? В общем-то, конечно, но вот беда - тут уж как-то не до секса.

...вы не можете прямо сказать о том, чего хотите
(особенно в постели)

Татьяна, 28 лет: «Мне не нравится то, как он делает ЭТО, но я не могу ему сказать... Просто молчу.»
Общение - важнейшая часть отношений, в том числе и сексуальных. Мы это все понимаем, так почему же женщина находит 100 причин не сказать своему партнеру, что именно ей не понравилось после ночи любви?! Помните, первое, что отличает дам, довольных своей сексуальной жизнью, - то, что они прямо говорят партнеру, чего хотят - и в спальне, и за ее пределами.