Какие причины мешают нам получить настоящее удовольствие от качественного секса? Среди самых основных: стеснительность, нелюбовь к переменам и ощущение возраста. Эксперт в области сексуальной жизни из Великобритании Трейси Кокс комментирует главные комплексы.

Я слишком стара для всего этого

Если вы все еще можете есть, пить, дышать и улыбаться, то вы открыты для новых ощущений и опыта качественного секса. Возраст это не отметка в паспорте, а ваше к ней отношение. Конечно, с годами у нас появляется больше проблем со здоровьем, и они влияют на технику секса. Но это вовсе не причина отказываться от всего нового и считать, что это нужно только молодым.

Меня устраивает то, что есть

Большинству людей и не нужен какой-то сногсшибательный качественный секс. И если вы, а также ваш партнер находят вполне достаточным "позу номер один" и "позу номер два", а также 10-минутный интим раз в две недели, то не нужно заставлять себя что-то менять или комплексовать по этому поводу. Проблема в том, если это устраивает только одного партнера.

Я не люблю перемены

Экстраверты обожают все новое, интроверты терпеть не могут, потому что их уверенность в себе ниже. Если ваш партнер нервничает и опасается пробовать что-то новое, то успокойте его и скажите, что вы прекратите сразу, если ему не понравится. А если нервничаете вы, то постарайтесь обсудить опасения с любимым человеком. Иногда простое признание собственных страхов решает их проблему. И мы понимаем, насколько они глупые.

Я стесняюсь это пробовать

Вы думаете, что в костюме сексуальной медсестры будете выглядеть по-идиотски, а кожаные наручники или другие "игрушки" вызовут у партнера удивления, смех или ступор, но не возбуждение? Начните с чего-нибудь менее "пугающего", а постепенно двигайтесь дальше. Возможно, доминирующую роль в этих играл лучше отдать мужчине. Главное пробовать, и тогда стеснительность постепенно начнет отступать.