Перед тобой три уважительные причины дочитать эту заметку и с новым вдохновением (но аккуратно) заняться любимым делом.

РАЗ

Что бы там ни говорили о том, что секс на самом деле не такое уж и антикалорийное занятие и что человек тратит на него слишком мало времени, чтобы он оказывал физкультурный эффект, — мы верим в лучшее. А еще мы верим коллегам-просветителям из Международного института биоэнергетического анализа в Нью-Йорке, которые делятся свежими данными:

3 половых акта в неделю продолжительностью не менее 10 минут каждый на 47% снижают риск сердечных заболеваний (не в ту же неделю, конечно, но со временем).

Так случается потому, что секс а) повышает тонус сердечной мышцы; б) тренирует выносливость сердца. Итак, три 10-минутные тренировки еженедельно.

ДВА

Удовольствие — штука индивидуальная, тем более в сексе, но и тут существуют приятные закономерности. Сообщают знатоки из Института им. Кинси, главного в мире центра по изучению секса и вопросов репродукции:

18 процентов — именно на столько повышается интенсивность мужского оргазма, когда он является результатом тесного общения в позиции «догги-стайл» (она же «позиция сзади», она же «коленно-локтевая», веселый редактор Глушков вообще предлагает написать «рачком»).

В такой позиции у мужчины отлично стимулируется уздечка, что и приводит к повышению удовольствия. Так что экспериментируй, конечно, но и простыми вариантами не пренебрегай.

ТРИ

Хирурги из госпиталя при Мэрилендском университете (США) некоторое время собирали информацию о людях, которые поступали в клинику с травмами члена, полученными во время полового акта (речь о переломах и подобных серьезных делах). И наконец поделились статистикой.

50 процентов увечий настигли пациентов в тот момент, когда те изменяли живой жене.

В 81% случаев травмы были получены в местах, далеких от спальни: на работе, в машине, в общественном туалете. Из всего этого медики сделали обоснованный вывод, что быстрый секс где попало, к тому же когда ты изменяешь и боишься быть застуканным, серьезно повышает риск поломать пенис. Научные наблюдения продолжаются.

P.S. Ежедневные часовые занятия йогой со временем помогают значительно продлить время полового акта