Единой шкалы, по которой каждая желающая могла бы объективно оценить, насколько она хороша в постели, ученые до сих пор не придумали — для кого-то к сожалению, а кого-то и к счастью. Однако если тебе непременно необходимо узнать, насколько ты хороша в постели, можешь испробовать один из предложенных нами способов оценки сексуального мастерства.

Способ № 1. Фокус-группа

Для кого: для девушек, сохранивших нормальные отношения с бывшими.
Степень объективности: 7 баллов из 10.

Проведи опрос своих бывших. Узнай, какие впечатления и воспоминания сохранились у них о сексе с тобой. Если тебе нужна максимальная объективность, составь анкету, чтобы все твои бывшие ответили на одинаковые провокационные вопросы. Например:
— Что ты думаешь о моем теле?
— Какую оценку ты бы мне поставил за оральный секс?
— Я лучшая любовница в твоей жизни? Если нет, то на каком я месте в твоем личном хит-параде?

Когда будешь изучать результаты опроса, не зацикливайся на частностях, обращай внимание на тенденции. Например, если один человек ответил, что ему не нравится, как ты занимаешься оральным сексом — это ничего не значит. Но если большинство эксов пожаловались, что ты слишком сильно царапаешься во время секса, то, возможно, стоит сделать маникюр побезопаснее.

Способ № 2. Классический табель успеваемости

Для кого: для девушек с адекватной самооценкой и навыками самоанализа.
Степень объективности: 5 баллов из 10.
Составь свой личный табель успеваемости. Как, по-твоему, какие качества, навыки, черты характера или внешности важны в постели? Что, по-твоему, отличает хорошую любовницу? Составь свой список, а затем честно оцени себя по каждому пункту.

Например:
— Изобретательность — 5 баллов,
— Чувственность — 4 балла,
— Раскованность — 3 балла и т. д.

Кстати, ради любопытства можешь потом показать этот табель своему мужчине, посмотреть, как он оценит тебя, и сравнить ваши показания. Результаты такого эксперимента могут тебя позабавить. Ты убедишься, что наши мужчины зачастую куда менее критичны к нашим телам, навыкам, сексуальным привычкам и слабостям, чем мы сами.

Способ № 3. Рейтинг на основании соц. опроса

Для кого: для девушек, у которых много подруг, готовых откровенно говорить о своей интимной жизни.
Степень объективности: 6 из 10 баллов.

Иногда для того, что бы взглянуть на свою интимную жизнь под новым углом, полезно сравнить ее с интимной жизнью других людей. Например, твоих подруг. Поговори с ними начистоту за коктейлем. Насколько твои подруги удовлетворены своими партнерами и собой? Сколько раз в неделю занимаются сексом? Как часто испытывают оргазм? Думают ли о том, чтобы пойти налево? Пробуют ли что-нибудь новое в постели? Поговорив с другими девушками, ты, возможно, поймешь, что твои проблемы и комплексы абсолютно не уникальны. Возможно, узнав, что твоя подруга уже год спит одна, ты обрадуешься тому, как тебе повезло в любви и сексе.

Способ № 4. Моя игра — мои правила!

Люди редко говорят об этом вслух. Обычно мы утешаем себя и друг друга расхожими истинами о том, что «секс — это не соревнование». Увы, нам самим не всегда удается поверить в это, и наш секс как раз похож на тест или экзамен. Мы сравниваем своего любовника с бывшими по принципу «лучше-хуже». Мы сравниваем себя с подругами по принципу кто что пробовал, кто на что способен, у кого больше грудь и т. д.

Хорошо, если это не про тебя. Если тебе удается просто расслабиться в постели и выбросить все из головы. Мы тебя искренне поздравляем: ты — независима от общественного мнения.

Однако, если тебя все еще беспокоят глупости, вроде того «а что он подумал?», «как он меня оценивает?» или «хороша ли я в постели?», знай — секс это игра, в которой ты сама устанавливаешь правила. Как скажешь, так и будет. Твои любовники всегда будут оценивать тебя так, как ты сама оцениваешь себя.