Если у меня небыло секса до 18 лет, я лузер?!?!?! Если вы, будучи уже 75-летним пожилым человеком, начнете вспоминать свое прошлое, возраст, в котором вы впервые занялись сексом, абсолютно потеряет свое значение, это не будет волновать вас, это не будет волновать никого.

Однако для многих 18-, 22- или 25-летних, особенно для тех, кто еще не потерял невинности, воздействие этого сексуального статуса часто становится тяжелее с каждым часом. Молодым людям почему-то кажется, что то что они никогда не занимались сексом, написано у них на лбу и все это видят и смеются.

Если вы принадлежите к этой категории, пожалуйста, не добавляйте себе хлопот. Когда вы чувствуете себя сексуально напряженным, запомните - нет ничего плохого в мастурбации. Не сокрушайтесь и будьте благодарны, что можете дойти до оргазма самостоятельно.

Но если вам очень одиноко, надо искать партнера. Найдя кого-то, кто полюбит вас, вы приобретете реальную возможность вступить в интимную связь. Но может случиться так, что вы станете счастливы и без половой близости, решив подождать с этим до свадьбы. Это - на ваше усмотрение.

Помните, многие начинают заниматься сексом уже в юном возрасте. Однако, поскольку в это время обстоятельства у них, как правило, неподходящие, они не учатся, как стать великолепным любовником и не получают потрясающего секса. Чем бросаться в секс только потому, что вы достигли определенного возраста, предоставьте время вашим чувствам для роста и развития. Вам будет лучше, если вы подождете с сексом, пока не придет нужный час и нужный человек.

Чем больше счет, тем больше наслаждений в жизни
Я не утверждаю, что не следует иметь "секс на одну ночь". В некоторых случаях притяжение двух людей так сильно, настолько благоприятны обстоятельства, что просто невозможно упустить такой момент. Если вы будете очень щепетильны по отношению к своей защите и полностью осознаете степень риска, на который идете, тогда однажды, а может быть дважды, можете себе позволить такой короткий роман.

Однако некоторые люди превращают "секс на одну ночь" в стиль своей жизни. Для этой категории людей разнообразие является житейским смыслом: нет - длительным связям, да - веренице сексуальных партнеров; по их мнению, в сексе главное не качество, а количество.
Не важно количество сексуальных партнеров, а важно то, смогут ли они доставить вам удовольствие. А тем, кто считает большое количество партнеров своей доблестью, могу сказать только одно: глупо, глупо и еще раз глупо!

В 90-х годах, когда распространение СПИДа и других болезней, передаваемых половым путем, стало неуправляемым, вероятность заражения многократно возрастает пропорционально количеству партнеров. Меняя партнеров, позаботьтесь о безопасном сексе, хотя и защита бывает порой ненадежной.
Это означает следующее: если вы и не заразились ВИЧ в первый раз, когда у вас была связь "на одну ночь", или во второй, или даже третий, вероятность того, что вы все-таки что-нибудь в конце концов подхватите, увеличивается с каждым разом. Учтите, что люди, с которыми вы вступили в кратковременную связь, очевидно, также склонны к такого рода отношениям. Следовательно, вступая в частые случайные связи, вы сильно рискуете.

А если вы - женщина и случайно забеременели? На какую поддержку и от кого вы можете рассчитывать? Кроме того, что кратковременные связи рискованны, они далеко не всегда приносят удовлетворение. Неужели секс с малознакомым партнером лучше мастурбации в уединении или слияния душ с близким человеком?

Ни одно из этих чувств не будет вам доступно после встречи "на одну ночь". И потом неизбежно наступит следующее утро. Что главное в длинной веренице сексуальных встреч или кратковременных отношений? Предположим, вы хотите еще раз встретиться с партером, а он с вами - нет.

Какое чувство вы будете испытывать, получив отказ? Не лучше ли было сразу отказаться от этой кратковременной встречи, чтобы потом не испытывать горького разочарования? Еще одна "галочка" в списке ваших сексуальных побед не стоит того, чтобы лишать себя настоящего наслаждения от близости с дорогим и близким человеком.

Моя гетеросексуальность защитит меня от СПИДа
Поскольку в США эпидемия СПИДа поразила вначале сообщества гомосексуалистов, многие люди гетеросексуальной ориентации отказываются признавать, что также могут стать инфицированными. Они думают, что им можно заниматься незащищенным сексом, не опасаясь последствий. Знаете, что я скажу на этот счет? - Чепуха!

В Африке, где СПИД распространен весьма и весьма широко, - это в основном болезнь гетеросексуалов. В западных странах также самые быстрые темпы роста СПИДа наблюдаются среди людей гетеросексуальной, а не гомосексуальной ориентации. Количество гетеросексуалов, пораженных этой смертельной болезнью, растет с каждым днем, создавая риск для всех остальных.

Ваше сексуальное преимущество не создает вам защиты против СПИДа. Сегодня еще не найдено эффективное средство борьбы со СПИДом. Поэтому вы должны защищать себя и всегда следовать методике безопасного секса.
Утверждение, что СПИДом можно заразиться только в сообществах голубых, является заблуждением, которое может стоить вам жизни.

У соседа всегда лучше
Есть люди, которые считают, что, вступив в брак, они многое теряют. И когда дело касается интимных отношений, им почему-то всегда кажется, что на соседнем пастбище трава зеленее. Хотя сексуальной скуки следует остерегаться, все же, возможно, вам следует снять очки с "розовыми" стеклами, когда вы смотрите через забор на зеленую лужайку соседа.

В настоящее время средства массовой информации переполнены сексом до предела. По телевидению, в журналах и газетах преподносятся всякие героические истории о сексуальных подвигах суперзвезд. И если вы верите всем этим легендам, а особенно сообщениям, основанным на различного рода исследованиях, вас начинает не удовлетворять ваша половая жизнь, а сексуальную активность в вашей спальне вы начинаете считать несоответствующей принятым меркам.

Я советую очень осторожно относиться к подобной информации. Неужели вы думаете, что люди всегда откровенны, когда они заполняют разные анкеты? А как в этом случае поступили бы вы? Ответили бы честно или слегка приукрасили действительность? По-моему, подавляющее большинство опрашиваемых все преувеличивают. Поэтому, когда вы знакомитесь со статистическими данными о том, как часто люди занимаются сексом, или сколько было у них партнеров, или с любой другой, имеющейся в изобилии информацией, а затем сравниваете с собой, - может показаться, что вы не такой, как остальные.

Но если эти цифры преувеличены, тогда вы не проигрываете, не правда ли? Будьте свободны от предрассудков. Перестаньте постоянно оглядываться на окружающих. Сконцентрируйтесь на том, чтобы извлечь преимущества из своего положения. Большинство людей могут улучшить свою половую жизнь, и, конечно, я сторонница этого.
Но, если вы пытаетесь делать это только потому, что хотите быть такими, как соседи Ивановы, тогда вас ждут большие разочарования. (Между прочим, Ивановы пытаются брать пример с ВАС!).

Секс сделает все прекрасным
Секс не является панацеей от всех бед. Для некоторых это совершенно очевидно. Однако многие люди, особенно женщины, далеко не всегда понимают это. Женщина может соглашаться поддерживать интимную связь с человеком, который плохо с ней обращается. И вместо того чтобы уйти, она продолжает с ним заниматься сексом.

Почему? Женщина думает, что после близости с ней такой человек сразу же изменится и станет ласковым котиком. Но одного лишь секса недостаточно для поддержки взаимоотношений, как бы много он для вас ни значил. Это тот случай, когда повозку ставят впереди лошади. Сначала нужны стабильные, добрые взаимоотношения в течение определенного времени, а уж потом можно добавить финальную составляющую, которой является секс.

Секс - это как взбитые сливки на пломбире с орешками. Без мороженого одного крема недостаточно. Но, будучи смешанным с остальными компонентами, он имеет восхитительный вкус. Секс сам по себе не может исправить все в ваших взаимоотношениях, поэтому прежде, чем броситься очертя голову в круговорот сексуальных страстей, создайте крепкий фундамент.

Хороший любовник должен быть прямой, как палка
Когда вы с кем-то знакомитесь, вероятно, для начала попытаетесь скрыть некоторые свои недостатки. Если у вас прыщики, вы замажете их пудрой. Если у вас неприятный запах изо рта, - пожуете мятную резинку. Если вы разгильдяй, надеюсь, вы будете хорошо одеты.

Если двое начинают встречаться, медленно, но уверенно они будут снимать с себя скорлупу и показывать свое истинное лицо. Большая часть таких открытий непременно произойдет, когда вы будете заниматься сексом. Другие ваши черты характера вроде не имеют непосредственного отношения к сексу. Но они могут оказаться более важными, поскольку позволят другому человеку узнать, кем же вы являетесь в действительности. Это чудесный и жизненно необходимый процесс для создания взаимоотношений. Но он может зайти слишком далеко.

Когда вы кого-то любите, но считаете, что у него слишком большой нос, не говорите ему об этом снова и снова... Вообще не говорите!
Когда вы занимаетесь любовью, вы можете воображать себя в объятиях Шерон Стоун или Хулио Иглесиаса, но об этом не следует сообщать вашему партнеру. Этим вы ее (его) только обидите.

Если вы воображаете, что занимаетесь любовью на арене цирка, а ваш партнер стыдлив, не следует говорить ему об этих фантазиях, поскольку вы только себе навредите.

Да, вы должны быть как можно честнее с вашим партнером, особенно если вы состоите с ним в браке. Но честность - это не лучшая политика, если она причиняет боль тому, кого вы любите.

Всегда сравнивайте партнеров
Я понимаю, что надо сравнивать некоторые вещи. Если вы сравниваете, например, два ресторана и приходите к выводу, что один из них лучше, то в следующий раз вы зайдете в тот, который вам больше по душе. Так же можно поступать с курортами, где вы отдыхаете, или с несколькими парами туфель.

Но сравнивая таким образом сексуальных партнеров, вы можете оказаться в проигрыше. Здесь я не говорю о сравнении двух человек, одного из которых вам предстоит выбрать. Я имею в виду тот случай, когда у вас с кем-то уже сложились взаимоотношения, вам хорошо друг с другом и вы стали любовниками.

Если на этом этапе вы начнете сравнивать вашего партнера с предыдущим, могут возникнуть неприятности.

Хотя сексуальное влечение может быть очень сильным, вместе с тем это довольно хрупкое чувство. Например, если мужчина побаивается предстоящей эрекции, вероятно, он не сможет ее добиться. Или если женщина будет думать об оргазме во время интимных отношений, то она не достигнет его вообще.

Видите ли, хотя вы можете и думать, что ваши половые чувства сосредоточены между животом и коленями, в действительности они находятся на самой верхушке вашего тела, - между ушами.

И очень легко отвлечь ваши мысли от того, чем вы занимаетесь в данный момент. Если вы начинаете сравнение - даже если ваш новый любовник окажется лучше предыдущего, - сам факт вовлечения в такой умственный процесс, вместо того чтобы освободить мозг и наслаждаться любовью, значительно уменьшает удовлетворение.
Таким образом, не сравнивайте любовников и сфокусируйте внимание на том, что происходит с вами в данный момент.

Я не могу стать лучшим любовником
Если вы когда-либо читали жизнеописание людей, достигших вершин своего мастерства, - профессиональных спортсменов, знаменитых актеров, выдающихся художников, - вы знаете, что сначала они тяжело работали. Конечно, от врожденного таланта тоже кое-что зависит. Но важнее постоянно добиваться совершенствования своей квалификации; чем больше усилий вы к этому приложите, тем большего добьетесь.

Все это относится и к сексу. Каждый может стать лучшим любовником. Некоторые из трудностей можно достаточно легко преодолеть. Вот два самых часто задаваемых вопроса из этой области.

Мужчины часто спрашивают, что делать с преждевременной эякуляцией. Я отвечаю, что, поскольку она - результат неопытности, любой мужчина при желании может решить эту проблему. И если он будет работать в этом направлении вместе со своей партнершей - одержать победу будет намного легче.

Главная сексуальная озабоченность женщин - неспособность достигать оргазма. Опять-таки подавляющее большинство представительниц прекрасного пола сталкиваются с этой проблемой. Это означает, что они, конечно, могут научиться достигать оргазма и передать приобретенные навыки своим партнерам. Старая поговорка Никогда не говори "никогда" относится также и к сексу.

Любовники - как сиамские близнецы
Он любит шоколад, ей нравится ванильное мороженое. Она любит рыбу, он - гамбургеры. Она любит оперу, он - засыпает в кресле. Конечно, ваши вкусы и вкусы вашего партнера могут совпадать, но не во всем.

Иначе и быть не должно. Все это относится и к сексу. Хотя я уверена, что вам обоим нравится испытывать оргазм, способы его достижения и потребность в нем могут быть различными. Если вы поймете, что вы с партнером разные и если вы согласитесь идти на компромиссы, вы легко приспособитесь друг к другу. При этом вам понадобится научиться удовлетворять своего партнера, если сами не хотите или не можете достигнуть оргазма. Научиться этому не очень трудно, и это позволит улучшить ваши взаимоотношения.

Только когда вы будете ожидать чего-то нереального, у вас могут возникнуть трудности. Не рассчитывайте, что ваш партнер будет вашим сиамским близнецом. Если вы будете двумя разными половинками одного целого, вы будете намного счастливее.

Я слишком стар для секса
Многие наши способности ослабевают, когда мы стареем, но, кажется, ни от чего мы так легко не отказываемся, как от секса.
Если ваши глаза слабеют, прекращаете ли вы читать и смотреть телевизор или идете к окулисту, чтобы выписать очки с более сильными стеклами?
Если портится слух, спрашиваете ли вы "что-что?" целыми днями или приобретаете слуховой аппарат? Если вам трудно ходить, сидите ли вы без движения или покупаете трость?

Так почему же, если ослабевает ваш сексуальный аппарат, вас это не волнует? Вне сомнения, сексуальная деятельность с возрастом убывает, но совсем не очевидно, что ее стоит прекращать совсем. По мере старения происходят определенные изменения. Они различны у мужчин и женщин.

Мужчины теряют способность к психогенной эрекции и нуждаются в стимуляции пениса. У женщин прекращается выделение естественного смазочного вещества, и им приходится пользоваться искусственным.

Если очки не снижают вашего удовольствия от чтения книг, тогда и возрастное приспособление к сексу не должно быть большим препятствием, если только вы сами не рассматриваете секс как излишество, позволительное только молодым. Никогда не стоит отказываться от этого самого приятного аспекта жизни.

Продолжайте заниматься сексом, пока вы в состоянии физически это делать. Это добавит радости и разнообразия в вашу жизнь.