Вы уже все знаете и не нуждаетесь ни в чьих советах в области секса, к тому же никого, кроме вас, это не касается. И тем не менее, любовь и сексуальные отношения могут обогащаться непрерывно.

Привычка не так уж неизбежна, и фантазии, даже самые откровенные, помогут ее избежать. Заниматься любовью лучше - значит перейти от чистого секса к эротике. Создать Вселенную - внутренний мир союза двух людей, берущего свое начало в так называемом "половом акте".

1. Решитесь показать свое тело
В отношениях двух людей должны быть запретные зоны и откровенность. Немного творчества, провокации, которые пробуждают и возбуждают желание.

Показать свое тело во всех ипостасях - значит проверить своего партнера. Если ему нравится смотреть, если он умеет это делать, и если это пробуждает в нем "созерцателя", женщина может спокойно расслабиться и поверить во власть своего обольщения, все стороны которого она может открыть. Подарить мужчине созерцание ваших половых органов, суметь перебороть свою стыдливость, дать ему почувствовать трепещущую от желания вульву, возведя ее в ранг эстетических элементов тела, - все это может во многом обогатить эротические отношения мужчины и женщины.

2. Переоцените свою анатомию
Учиться
любви - значит учиться пользоваться тем, что дала природа. Даже если вы находите некоторые части своего тела безобразными или, по крайней мере, несоответствующими суровым канонам эстетики. Большие, немного свисающие груди, которых вы стесняетесь на улице, могут стать великолепными эротическими атрибутами. Это огромный прогресс - научиться эксплуатировать то, что дано природой: улыбку, взгляд, мимику, широкие бедра и т.д.

3. Никогда не оставаться "при своем"
Распространенная ситуация: с одной стороны, женщина мастурбирует и легко достигает оргазма. С другой стороны, та же женщина, боящаяся полового акта и не получающая от него никакого удовольствия. Почему бы не перенести опыт наслаждения в одиночку в отношения с партнером? Например, ввести мастурбацию в привычный ход занятий сексом, до или после полового акта. Она может осуществляться как самой женщиной, так и ее партнером. Короче говоря, делать так, чтобы никогда не оставаться не у дел.

4. Ухаживать за половыми органами
Сделайте свои половые органы более привлекательными. Эпиляция зоны "бикини", к которой женщины прибегают летом, чтобы появиться на пляже, должна войти в привычку и совершаться на протяжении всего года. Займитесь длиной волос, эпиляцией лобковой шевелюры. Половые органы очень индивидуальны, как и лицо, нет двух одинаковых. Необходимо это подчеркнуть.

5. Украшайте свое тело
В своем натуральном виде человеческое тело не очень-то привлекательно для другого человека. В социальном плане это способствует защите от агрессивности. Если бы не было этого тормоза физического неприятия, мы все рисковали бы стать участниками колоссальной по масштабам оргии.

В интимных отношениях непривлекательность тела в натуральном виде может создавать иногда препятствия удовольствию. Без капли сомнения украшайте свое тело бижутерией, макияжем, бельем, туалетной водой.

6. Сделать эротическим все
Глупо иметь дом с двадцатью пятью комнатами, а жить только в мансарде. Иначе говоря, довольствоваться только половым актом во влагалище. Огромные перспективы открывает разведка всей зоны, скрытой нижним бельем и стыдливостью. Зона ануса не менее чувствительна, чем зона клиторальная. Естественно, эта зона требует для возбуждения изысканных ласк,

которые самоценны, а не являются банальной прелюдией перед совокуплением.

7. Повышать чувствительность женской груди
Многие женщины прячут свою грудь во время занятий любовью, считая ее недостаточно красивой. Сама грудь, как железистое образование, не чувствительна. Для возбуждения важны соски. Чем больше внимания уделяется соскам, тем более возрастает их чувствительность. Одновременная стимуляция клитора и сосков приводит к взаимозависимой реакции этих двух изначальных эрогенных зон, находящихся на некотором расстоянии друг от друга.

8. Искать новые ощущения
Обычно проникновению мужского члена в лоно женщины предшествует введение (чаще всего, наскоро) пальца, как обязательный жест, мало себя оправдывающий. Женщине может быть очень приятно, если мужчина будет исследовать эту вагинальную зону одним, двумя и даже тремя пальцами, нежно ее расширяя, и тем самым открывая внутри ее тела источники наслаждения, порой неведомые доселе.

9. Переступить через отвращение
Половой акт, стандартный и упрощенный, не порождает обычно чувства отвращения, так как исключает ласки, куннилингус или даже простой поцелуй, которые вводят в контакт жидкости одного и другого. Иначе говоря, секс - это прежде всего обмен жидкостями (испарения кожи, природная смазка влагалища, слюна, эякуляция). А априори, ничто так не отталкивает, как жидкости, имеющие специфический запах. Они становятся возбуждающими лишь в случае преодоления отвращения, зародившегося в детстве по причине навязчивого воспитания чувства чистоты. Чтобы двусторонний оральный секс стал возможным, необходимо улучшить внешний вид половых органов. Если, взгляд приносит удовольствие, довольно спонтанно рождается желание поцеловать, а почувствовав привлекательный запах, не останавливаться на достигнутом. Обмениваемся взглядами - отвращение преодолено; прикасаемся, лижем, чувствуем запах зон, привычно закрытых для взгляда и проникновения рта. Естественно, элементарная гигиена должна быть строго соблюдена. Можно также подобрать специальные духи для таких местечек.

10. Меньше слов
Как мы не советуем продолжать несвоевременные ласки, так не следует злоупотреблять замечаниями (сделай мне так и не делай так), так как вы рискуете заминировать эротическое поле. Не все может быть сексуально в постели. Слова разрушают тайну.

11. Уметь сказать "нет"
Оральному контакту, если вы его не очень хотите, и любому другому действию, в данный момент нежелательному. Если мягкое введение одного или двух пальцев во влагалище не приносят никаких приятных ощущений, отклоните это на некоторое время. Женщина может сама испытывать реакцию своего тела на те или иные ласки, чтобы потом удачнее направлять и контролировать мужскую инициативу.

Стимуляция клитора, которая причиняет боль от чрезмерного старания, мужская грудь, сильно сжатая в порыве страсти: необходимо обязательно останавливать эти действия, которые не приносят приятных ощущений, а значит - ласково сказать об этом своему любовнику (любовнице).

12. Переоценить оргазм
Это признак обогащения личного опыта, утверждение своего "я". Достичь его - значит доказать, что у вас уже есть опыт. Наслаждение можно сравнить с пением по отношению к голосу. Нужны годы, чтобы поставить голос. Достигая оргазма, вы становитесь опытным сексуальным партнером.

13. Признать первостепенную важность... за поцелуем
Поцелуй - признак влюбленности - должен присутствовать не только в первое время отношений двух влюбленных. Он должен находить свое место и потом среди других ласк, сливая воедино чувство и желание. Проходя этот нежный перекресток и продолжая идти дальше, не забывайте без конца к нему возвращаться!

14. Используйте предметы для достижения удовольствия
Предметы, такие как вибромассажер, имеют один недостаток - они продаются преимущественно в секс-шопах, местах не очень привлекательных. Имея немного хитрости и внимания, можно найти в каталогах продажи по письменному заказу давно известные предметы массажа, которые можно применять не совсем по назначению. Так, можно обнаружить вибромассажер совершенно фаллической формы, которым девушки пользуются, чтобы улучшить "кровообращение кожи лица". Можно также использовать струю воды из душа (это уже вошло в классику). Мужчина, который решается ласкать женщину при помощи какого-либо предмета, соглашается потерять некоторую власть: нечто другое, а не его член, может принести наслаждение его партнерше; мужчина в этом случае проявляет щедрость и благородство (а также зрелость).

Преимущество этих предметов? Вибромассажер, направленный на клитор во время проникновения во влагалище, может вызвать очень интенсивный оргазм. Фаллоимитатор, присовокупленный к введению члена, позволит женщине, у которой развито чувство воображения, представить (почему бы нет?) присутствие двух мужчин.

15. Обогатите фантазии
Иметь дерзость использовать при случае забавные игрушки, различные аксессуары (наручники, повязку для глаз). Это позволяет расширить границы фантазии. Вводя элементы игры, вы выходите из рамок привычных сексуальных отношений. Это позволяет отбросить условности, установить атмосферу доверчия и глубже постичь чувственность друг друга.

16. Женщина умеет сказать мужчине: "Я люблю, когда ты целуешь меня в шею". Мужчины обычно плохо знают сами себя. Тяжело в таких условиях определить, что делать с 2,5 квадратных метров его кожи. Ласкайте его тело так, как бы вы ласкали тело женщины. Открывайте его эрогенные зоны (грудь, затылок, шея), которым ранее уделялось мало внимания. Здесь женщина должна действовать неожиданно, осмелившись ласкать зоны, о чувственности которых мужчина не догадывается.

17. Определите ритм
Любовное движение взад-вперед подразумевает ритмику, которая имеет прямое отношение к танцу, некоторую степень владения телом, поиск синхронности. У всех нас есть шестое чувство - чувство кинестетики, которое является своего рода способностью воспринимать движение. Из такого размеренного движения, каким является половой акт, трудно получить удовольствие, если пара влюбленных не придет к взаимосогласованному ритму.

18. Открыть неподвижность
Инстинктивно мы привыкли к тому, что половой акт - это прежде всего движение. Почему бы не поискать противоположное?. Во время проникновения вглубь женщины можно остановиться и задержаться в таком положении: один в другом. Дополнительное достоинство: неподвижность задерживает эякуляцию. Это запрограммированное спокойствие
позволяет также усилить объятия, возобновить поцелуи. Внезапно происходит перераспределение сексуальной энергии, на уровне взгляда, соприкосновения кожи, рук. Женщина может в этот момент попробовать сжимать мышцы ягодиц и ануса, и партнер не останется к этому бесчувственным. А он в свою очередь может сокращать мышцы таза, что еще больше усилит эрекцию.

19. Не путать фантазии и извращение
Любые фантазии в сексуальной жизни приемлемы. Страх дойти до извращения необоснован. Ритуалы и игры не несут опасности при условии, что они необязательны и лишь дополняют, и после них вы вновь погружаетесь в состояние серьезности, любви и наслаждения.

20. Допустить, что ласки могут иметь границы
Не огорчайтесь, если вы ласкаете ртом мужской член, и как результат, не следует эякуляция. Поймите, что оральный секс придуман не только для этого. Он далек в смысле динамики от мастурбации, которая является прямым путем к развязке. Оральные ласки провоцируют у мужчины сильные эмоции, сладостные ощущения от вида женщины, которая выполняет этот акт чувственно и самозабвенно. Но семяизвержение при этом не обязательно.

21. Прервать половой акт
Нет, движения взад-вперед недостаточно. Жаль тех, кто на нем зацикливается. Во время полового акта существуют различные виды стимуляции и прочие уловки, которые помогают повысить возбуждение и довести друг друга до экстаза, вдоволь насладившись самим процессом. Перешагните через стереотипы. Женщина может взять в свои руки инициативу в выборе позиции (она - сверху) и остановки. Прерывание движения - это уже более высокая ступень в сексуальной жизни партнеров.

Вернуться к сексуальным ласкам, потом вновь начать. Но это уже не ласки любовной прелюдии... Мы находимся в состоянии сексуального единения. Если имеют место оральные ласки, они должны быть чуткими и нежными: слишком интенсивные движения могут принести боль вашему партнеру (партнерше). Затем женщина может взять инициативу в свои руки и вновь завладеть ситуацией.

22. Смазывать презерватив
Мы не будем возвращаться ни к необходимости этой вещицы, ни к трудности сделать ее эротичной. Но, по крайней мере, известно, что недостаток смазки ведет за собой понижение чувствительности. Фабричная смазка презерватива довольно скудна, и мы утверждаем это,

зная о состоянии вещей не понаслышке. Так что можете, не сомневаясь, добавить смазку.

23. Вступить в "драму"
Сделать половой акт полностью успешным - значит уметь не драматизировать "до", чтобы придать исключительную важность действию "во время". Играйте, начиная, чтобы отдать больше сил тому, что станет уже серьезным. "Маленькая смерть" - это не пустые слова. Все предварительные забавы - это желание, которое возрастает, это творчество. В оргазме мы находим удовольствие, но и краткое мгновение страдания.

25. Считать до трех
Менее трех позиций в течение одного полового акта не совсем достаточно. Три - вот число положений, которое позволяет женщине испытать различные ощущения, а мужчине показать, что он умеет контролировать свое семяизвержение, а им обоим вместе - продлить время полового акта. А закончить вы можете в позе, которую предпочитаете всем остальным.

24. Играть словами
Вторая функция слов после информативной - это обогащение ощущений. Вульгарные слова могут спровоцировать непристойную сцену. Попробуйте испытать производимый ими эффект. Сквернословие может усилить возбуждение, создавая неординарную ситуацию.

25. Признать разницу полов
Желание, ласки, любовный пыл, слияние тел и чувств, а затем успокоение:

после занятий любовью существует риск одиночества, так как необходимо встретиться лицом к лицу с законами природы. У женщины нежность и желание сохраняются и после полового акта; но мужчина, засыпающий по велению матушки природы - эта печальная реальность общеизвестна. Непризнание этой разницы между мужчиной и женщиной - источник непонимания и разлада. Чтобы поддержать эмоциональный контакт между мужчиной и женщиной, достаточно очень ласково положить руку на успокоившийся член любимого мужчины.

26. Обогатить словарь
Если мы и посоветовали вам приправлять любовные объятия крепким словечком, нужно, тем не менее, отдавать себе отчет в том, что не всякое слово подойдет; не так уж и просто подобрать нужные слова, иначе вы рискуете шокировать партнера. В данном случае экономия слов - это необходимая игра предосторожности. Чтобы обойти стороной порнографический словарь, почему бы не заставить работать воображение, что-то изобрести (если есть такой талант) и тем самым обогатить словесные ласки поэтическими сравнениями.

27. Отказаться от мифов
Забыто, кануло в Лету: не стоит больше говорить об оргазмах "клиторальных", "вагинальных", интенсивных и нет, хороших и плохих... Все это неверно, слишком неверно. Например, мы забываем, что некоторые женщины достигают оргазма лишь при содомии: как же мы назовем подобные оргазмы? Другая получает неимоверное удовольствие, ни к чему не прикасаясь, и когда к ней не прикасаются тоже. Нет никакой классификации оргазмов, лишь в одном случае можно упоминать об иерархии: когда мы говорим о гармоничности сочетания партнеров.

28. Найти оптимальное движение
Для любовницы не так легко найти единственно верное мастурбационное движение, которое приведет мужчину к верху удовольствия. Необходим диалог, мужчина должен очень мягко управлять женщиной. Но привести мужчину к эякуляции при помощи ласк порой бывает так же сложно, как отыскать один из всех возможных набор цифр, который и открывает закодированную дверь.

29. Выйти за пределы кровати
Заниматься любовью на полу, в ванне - это еще одно доказательство зрелости партнеров. Вы в этом можете быть заинтересованы и по иной причине: избежать предательского скрипа, который, бывает, неотступно следует за каждым движением. Поверьте, земля-матушка вас не предаст. Еще один миг удовольствия в сочетании с природой, прикосновение к земле может также служить дополнительным источником наслаждения.

30. Синхронность: избежим навязчивой идеи
Контролировать семяизвержение не так-то и легко для мужчины. Для этого он должен достаточно хорошо знать свой организм, чтобы предупредить партнершу о том, что далее он сдерживаться уже не может. Одновременность оргазмов - это своего рода Эльбрус, который так непросто достигнуть.

Но не все так страшно. Женщина может достичь оргазма до того, как это сделает ее партнер, и даже несколько раз. Вот и шанс для мужчины показать степень своей влюбленности. Он признает, что его вторая половина обладает оргазмической способностью, во много раз превышающей его собственную.